{"id":587,"date":"2021-04-14T08:04:49","date_gmt":"2021-04-14T06:04:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ars-manuum.at\/shop\/?post_type=product&#038;p=587"},"modified":"2021-06-09T12:08:55","modified_gmt":"2021-06-09T10:08:55","slug":"mit-ernaehrung-heilen-besser-essen-einfach-fasten-laenger-leben","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.ars-manuum.at\/shop\/produkt\/mit-ernaehrung-heilen-besser-essen-einfach-fasten-laenger-leben\/","title":{"rendered":"Mit Ern\u00e4hrung heilen: Besser essen \u2013 einfach fasten \u2013 l\u00e4nger leben."},"content":{"rendered":"<p>Andreas Michalsen m\u00f6chte mit seinem Buch unser Bewusstsein sch\u00e4rfen f\u00fcr eine kluge und gesunde Ern\u00e4hrung und bringt die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zum Heilfasten, Intervallfasten und Ern\u00e4hrung mit der Tradition und medizinischen Erfahrung in Einklang. Auf seine sehr pers\u00f6nliche, kompetente und \u00fcberzeugende Art vermittelt er sein Wissen \u00fcber eine mehr pflanzlich orientierte Ern\u00e4hrung, und auch im Alltag leicht durchf\u00fchrbare Fastenprogramme. Er zeigt, dass eine gezielte Ern\u00e4hrung und Fasten hochwirksam in der Vorbeugung und Behandlung zahlreicher Erkrankungen und der Schl\u00fcssel f\u00fcr die F\u00f6rderung der Selbstheilung sind. Er beschreibt die wichtigsten Nahrungsmittel und ihre N\u00e4hrstoffe, die ges\u00fcndesten Ern\u00e4hrungsformen \u2013 von mediterraner Kost \u00fcber vegetarisch bis vegan \u2013 und welche Art von Fasten \u2013 Heilfasten, Teilfasten, Scheinfasten, oder Intervallfasten \u2013 in welcher Form zu wem am besten passt. Die neuesten Erkenntnisse aus der Praxis und aus Studien am Immanuel Krankenhaus Berlin und der Charit\u00e9 erg\u00e4nzt er um weitere aktuelle Forschungsergebnisse.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Andreas Michalsen m\u00f6chte mit seinem Buch unser Bewusstsein sch\u00e4rfen f\u00fcr [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":588,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"product_cat":[40],"product_tag":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ars-manuum.at\/shop\/wp-json\/wp\/v2\/product\/587"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ars-manuum.at\/shop\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ars-manuum.at\/shop\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ars-manuum.at\/shop\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=587"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ars-manuum.at\/shop\/wp-json\/wp\/v2\/media\/588"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ars-manuum.at\/shop\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=587"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ars-manuum.at\/shop\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=587"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ars-manuum.at\/shop\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=587"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}